Hydratační krém – praktický průvodce pro každodenní péči

Hledáte krém, který vaši pokožku opravdu nasytí vodou? V tomto článku vám ukážu, na co se zaměřit, jak krém aplikovat a které ingredience jsou nejúčinnější. Po čtení budete vědět, co koupit, aniž byste se ztratili v množství balení.

Co hledat v hydratačním krému

První věc je složení. Hledejte glycerin, kyselinu hyaluronovou a panthenol – tyto látky přitahují vodu do kůže a udržují ji dlouho hydratovanou. Pokud máte suchou nebo citlivou pleť, vyhněte se alkoholu a silným parfémům, protože mohou způsobit podráždění.

Konzistence také hraje roli. Lehčí gelové krémy jsou vhodné na den, protože rychle vstřebají a nezanechají mastný film. Na noc můžete zvolit hutnější krém s výživnými oleji jako jojobový nebo mandlový, který pomůže regenerovat pokožku během spánku.

Nezapomeňte na SPF, pokud krém používáte ráno. Kombinovaný krém s ochranou proti slunci šetří místo v kosmetické tašce a chrání před dehydratací způsobenou UV zářením.

Jak aplikovat hydratační krém správně

Aplikace je jednoduchá, ale často se dělá špatně. Vždy začněte čistou pokožkou – po mytí obličeje lehce otřete ručičkou, aby na ní zůstalo malé množství vody. Vlhkost pomáhá krému proniknout hlouběji.

Vezměte malé množství krému (velikost hrášku) a rozetřete ho po celé tváři, krku a dekoltu. Použijte krouživé pohyby směrem ven, abyste podpořili mikrocirkulaci. Nezapomeňte na oblasti, které často zapomínáte – lícní kosti, okolo očí a pod bradu.

Po nanesení krému nechte chvíli pokožku odpočinout, než na ni nanesete další produkty (např. séra). To dává krému čas, aby se dobře vstřebal a nevyplavil se.

Kurzy během dne můžete krém doplnit menším množstvím, pokud cítíte napětí nebo suchost. Malý „refresh“ krému udrží pleť hydratovanou bez přetížení.

Na závěr – pamatujte, že krém není zázračný lék, ale doplněk vaší celkové péče. Správná strava, dostatek vody a dostatek spánku jsou klíčové, aby váš hydratační krém fungoval nejlépe.