Krémy: Jak vybrat a používat správnou péči o pleť každý den

Chcete mít pleť zdravou a svěží? Prvním krokem jsou kvalitní krémy. Ale jak poznat, který je pro vás ten pravý? Krémy nejsou jen o hydrataci. Mohou pomoci s ochranou, výživou i prevencí předčasného stárnutí.

Nejprve si ujasněte, jaký máte typ pleti – suchou, mastnou, smíšenou nebo citlivou. Každý typ potřebuje něco jiného. Například suchá pleť ocení krémy s vysokým obsahem ceramidů a olejů, které pomáhají obnovit ochrannou bariéru. Mastná pleť zase potřebuje lehčí textury, které nezanáší póry a nevytváří pocit těžkosti.

Co by měl dobrý krém umět?

Hydratace je základ. Pokud pleť trpí suchem, krém ji musí spolehlivě zvlhčit a udržet vlhkost v pokožce. Dalším důležitým krokem je ochrana před vnějšími vlivy, zejména UV zářením a znečištěním. Proto mnoho krémů dnes obsahuje i antioxidanty a filtry. Nakonec se vyplatí sáhnout po krémech s aktivními složkami, jako je retinol nebo ceramidy, které pomáhají vyhladit jemné vrásky a zpevnit pleť.

Jak krémy správně používat?

Správná aplikace výrazně ovlivní výsledky péče. Krém nanášejte vždy na čistou pleť, ideálně po použití tonika nebo séra. Menší množství krému rozmažte po celém obličeji a krku jemnými pohyby zdola nahoru. Vyhněte se příliš hrubému tření, abyste pleť nepoškodili. Pokud používáte více přípravků, krémy patří na konec rutiny péče, aby vytvořily ochrannou vrstvu a uzamkly hydrataci.

Nebuďte frustrovaní, pokud výsledky hned neuvidíte. Pleť se mění postupně, a proto je potřeba péči dodržovat pravidelně. Objevte s námi tipy a triky, které udělají z krémování jednoduchý a příjemný rituál. Vaše pleť vám to vrátí krásou a zdravým vzhledem.