Péče o vlasovou kůži: jak ji čistit, co jí škodí a jak získat zdravé vlasy

When you think about healthy hair, you’re probably thinking about the strands themselves—but the real magic happens right under them, on your vlasová kůže, vrstva kůže na hlavě, kde rostou vlasy a žijí vlasové folikuly. Also known as pokožka hlavy, it’s not just a foundation—it’s a living ecosystem that controls hair growth, oil production, and even how your vlasy vypadají každý den. If your vlasová kůže je zatuchlá, podrážděná nebo zaneprázdněná šlámem, vaše vlasy to hned cítí: budou mastné, lámavé nebo se vypadávají. A to aniž byste si to vůbec všimli.

Nejčastější chyba? Přehánět čištění. Nebo naopak—nedělat nic. Vlasová kůže potřebuje jemné, pravidelné čištění, ne agresivní šampony plné sulfátů. sulfáty, detergenty, které odstraňují příliš mnoho přirozeného oleje ji suší, což způsobuje přebytečnou tvorbu tuku. A silikony, těžké látky, které se na pokožce hromadí blokují póry, zabraňují dýchání folikulů a způsobují záněty. Výsledek? Vlasy se nebudou růst, budou se vypadávat nebo budou vypadat beživotně.

A co kolagen, protein, který podporuje sílu vlasových folikulů a zdraví kůže? Není to jen pro pleť. Mořský kolagen, který tělo dobře vstřebává, posiluje kořínky, zlepšuje pružnost pokožky a zpomaluje vypadávání. Nejde o zázrak, ale o podporu. Když má vaše vlasová kůže dostatek živin, vlasy rostou silnější a rychleji. A to všechno bez chemických kouzel.

Péče o vlasovou kůži není o tom, kolikrát denně si myjete vlasy. Je to o tom, co tam dáváte, jak často odstraňujete šlám a jaký životní styl podporujete. Zde najdete praktické návody, jak správně vyčistit vlasovou pokožku, jaké látky vyhýbat, jak vybrat šampon, který opravdu pomáhá, a jak kolagen a přirozená strava mohou změnit vaše vlasy od kořínků.