Škodlivé látky v kosmetice: Jak je poznat a proč se jim vyhnout

Víš, že některé kosmetické produkty mohou obsahovat látky, které tvé pokožce spíš škodí, než pomáhají? I když na obalu může být samá slova o přírodní péči, často se tam schovávají chemické přísady, které mohou dráždit, způsobovat alergie nebo jinak zatěžovat tvé zdraví. Proto je dobré vědět, jak škodlivé látky poznat a vybrat si krémy, šampony či jiné přípravky s čistým složením.

Nejčastěji narazíš na parabeny, které se používají jako konzervanty, ale špatně působí na hormonální rovnováhu. Pak jsou tu sulfáty, které zajišťují pěnivost, ale mohou vysušovat pokožku a podráždit oči. Dále bys měl být opatrný u syntetických parfémů nebo barviv, které často dráždí citlivou pleť.

Jak číst etikety a vybírat bezpečnou kosmetiku

Když se podíváš na složení, hledej jednodušší názvy a přírodní extrakty. Nezáleží vždy na dokonalé „bio“ certifikaci, ale spíš na tom, aby produkt neobsahoval zbytečná a složitá chemická pojmenování. Pokud narazíš na slova jako paraben, sulfát, PEG nebo silikon, zamysli se nad tím, jestli to opravdu chceš na své kůži.

Dobrým trikem je vybírat produkty od značek, které jsou transparentní a jasně uvádějí původ i účel každé složky. Mnoho lidí pak vsází na dermokosmetiku, která bývá šetrnější a testovaná, nebo na přírodní značky, které neexperimentují s agresivními složkami.

Co může škodlivé látky způsobit a jak tělo reaguje

Vystavení škodlivým chemikáliím se může projevit různě. U někoho se to pozná na podráždění, zarudnutí či svědění pleti. Jiní si třeba začnou více mastit pokožku nebo mají častější vyrážky. Některé látky mohou narušit i vnitřní rovnováhu organismu, zvlášť když jsou používány dlouhodobě a v kombinaci s dalšími chemikáliemi z prostředí.

Čím víc své kůži dopřeješ jednoduchou, přírodní péči bez zbytečných přísad, tím méně problémů pravděpodobně zažiješ. Pokud potřebuješ poradit, jak vybírat produkty nebo co je opravdu bezpečné, na našem webu najdeš spoustu testů, recenzí i konkrétních tipů na šetrnou kosmetiku pro každý typ pleti.

Nezapomeň, že krásu a zdraví pokožky neudělají žádné zázračné látky, ale pravidelná péče, která respektuje přirozenost tvé pokožky a nezahlcuje ji zbytečnými chemickými přísadami. Začni proto u složení a vybírej chytře – tvé tělo ti poděkuje.