Suchá pleť dokáže být pořádný problém. Může svědit, být napnutá a nehezky šupinatět. Ale neboj, řešení není jen mazat se vším možným a čekat, že zmizí sama. Je třeba ji správně hydratovat a hlavně nevysušovat dalšími chytrými kroky. Co tedy funguje a jak by měla taková péče vypadat?
Suchá pleť vzniká, když jí chybí přirozená vlhkost a ochranná bariéra. Nejčastěji se to projevuje pocitem napětí, někdy i jemným šupinkováním. Na rozdíl od citlivé pleti nezačervená tolik, ale zato se rychle vysušuje a ztrácí pružnost. Často za to může nevhodné mytí – třeba horká voda nebo agresivní mýdla, která pleť ještě víc vysuší. Jestli ráno po umytí pocítíš pnutí nebo mírný svědivý pocit, máš jasno.
Nejdůležitější je pleť dobře hydratovat. Hledej v krémech složky jako kyselina hyaluronová, která funguje jako houba a váže vodu v pleti, nebo glycerin, který pomáhá udržet vlhkost. Ceramidy pak pomáhají obnovit ochrannou bariéru pokožky, která brání dalšímu vysušování. Nepodceňuj ani pitný režim a vliv počasí – suchý vzduch v zimě může mít na pleť skoro stejný dopad jako drsné mýdlo.
Nemusíš hned sahat po těžkých mastných krémech, pokud ti pleť nevyhovuje. Někdy stačí lehčí sérum nebo hydratační gel s výživnými látkami. Zároveň se vyhni příliš častému mytí obličeje, ideálně používej vlažnou vodu a jemný čisticí přípravek bez sulfátů. Tím vyhneš zbytečnému vysušování.
Pokud objevuješ podráždění nebo začervenání, pomůže zklidňující péče s obsahem panthenolu nebo aloe vera. Tyhle složky pleť zklidní a podpoří její regeneraci.
Má suchá pleť i svoje výhody – méně se mastí a méně tvoří ucpané póry, takže není tak náchylná k akné. Péče o ni musí být ale pravidelná a promyšlená, jinak se s ní rychle nakopou nepříjemné problémy. Věnuj jí proto čas, vybírej produkty šetrné k pokožce a nesnaž se ji přetěžovat mnoha přípravky naráz.
Chceš mít pleť jemnou a pěstěnou? Podívej se na tipy na správnou péči o suchou pleť, kde najdeš i doporučení na produkty, které opravdu fungují. Suchá pleť totiž není věc, za kterou by ses měla stydět, ani problém, který nejde zvládnout s pár chytrými kroky.
Suchost pokožky může být způsobena řadou faktorů, včetně vnějších i vnitřních příčin. Tento článek se zaměřuje na porozumění tomu, proč k vysoušení pokožky dochází, a nabízí praktické tipy, jak si udržet hydratovanou pleť. Zabývá se vlivem počasí, životního stylu i používané kosmetiky. Čtenáři se také dozvědí, jak si vybrat vhodné dermokosmetické produkty a jak správně pečovat o pleť během chladnějších měsíců.
Suchá pleť může být nejen nepříjemná, ale i esteticky rušivá. Naštěstí existují způsoby, jak tento stav efektivně řešit a předejít mu. V tomto článku se dozvíte, jaké kroky a produkty jsou klíčové pro udržení hydratované, zdravé a zářivé pleti. Zabýváme se nejen správnou rutinou péče o pleť, ale také životním stylem, který může vaší pleti prospět. Přečtěte si naše tipy a triky, jak na suchou pleť efektivně a s dlouhodobým efektem.
© 2025. Všechna práva vyhrazena.