Teplota při stylingu: jak ji správně nastavit a nepoškodit vlasy

When you use a teplota při stylingu, míra tepla, kterou aplikujete na vlasy pomocí hladítek, kadeříků nebo sušiček. Also known as tepelná expozice vlasů, it může buď vytvořit dokonalý styl, nebo trvale poškodit strukturu vlasů.

Největší chyba, kterou lidé dělají, je používat stejnou teplotu na všechny typy vlasů. Vlasy s jemnou strukturou začnou poškozovat už při 150 °C. Husté nebo zpracované vlasy vydrží až 200 °C, ale i ty nejsou bezpečné při častém vystavování. Věda ukazuje, že teplota nad 180 °C začíná rozkládat keraťin – hlavní stavební prvek vlasů. Pokud používáte keratinové ošetření, doporučují dermatologové teplotu pod 185 °C, jinak se efekt rozpadne a vlasy ztrácejí vlhkost. Důležité je také, že nejvyšší teplota neznamená nejlepší výsledek. Často stačí 160 °C, pokud máte čisté, hydratované vlasy a používáte tepelnou ochranu.

Teplota při stylingu není jen o hladítku. Sušička s příliš vysokou teplotou může způsobit stejné poškození jako hladítko – jen pomaleji a s větším rozsahem. Pokud máte suché nebo barvené vlasy, vždy začněte na nejnižší možné úrovni a postupně zvyšujte, až najdete tu správnou. Většina moderních přístrojů má nastavitelnou teplotu, ale mnoho lidí si ji nechá na výchozí hodnotě – což je jako jezdit autem vždy na 120 km/h, i když jste ve městě. Výrobci doporučují pro normální vlasy 170–180 °C, pro jemné 130–150 °C a pro silné nebo kudrnaté 180–200 °C. Nezapomeňte, že každý stylings přístroj má jiný vliv. Kadeře potřebují nižší teplotu než hladítko, protože mají menší povrch kontaktu. A pokud používáte přístroj denně, ještě důležitější je ochranná krémová vrstva nebo aerosol před stylingem.

Teplota při stylingu není jen technická hodnota – je to klíč k tomu, jestli vaše vlasy budou lesknout nebo budou křehké jako sláma. Pokud chcete udržet zdravé vlasy, nechte teplotu na míru a zaměřte se na kvalitu produktů, které používáte. V níže uvedených článcích najdete praktické tipy, jak vybrat správnou teplotu podle typu vlasů, jak prodloužit životnost keratinového ošetření, nebo co dělat, když už vlasy poškozené teplem začaly lomit. Všechno to je zkušenosti z reálné péče, ne teorie z knihy.