Zdravé kadeře – praktické tipy na péči o vlasy, které opravdu fungují

Chcete, aby vaše kadeře byly zdravé, lesklé a krásné, ale nevíte, jak na to? Nejste v tom sami. Vlasy často trpí špatnou péčí, nevhodnými přípravky nebo prostě neobjevenými tajemstvími správné péče. Nemusíte trávit hodiny v salonu, stačí znát pár jednoduchých triků, které změní jejich vzhled i zdraví.

Začněme u základů – správné mytí vlasů. Použití kvalitního šamponu bez agresivních sulfátů je krok číslo jedna. Můžete mít tu nejlepší vlasovou masku, ale když šampon vlasy vysuší, zdraví kadeří je ohrožené. Proto vybírejte šampony, které respektují váš vlasový typ a neodstraňují z vlasů přirozený olej.

Vyživující péče a správná hydratace pro zdravé kadeře

Vlasy milují hydrataci a výživu. Používejte kondicionér, který je nejen zjemní, ale i ochrání před lámáním. Pokud máte suché nebo vlnité vlasy, dejte jim občas pořádnou dávku masky nebo oleje. Například arganový olej je skvělý pomocník, který vlasy uhladí, hydratuje a dodá jim lesk. Nezapomínejte rovněž na pravidelné střihání konečků, aby vlasy nevypadaly unaveně nebo roztřepeně.

Tipy, jak udržet zdravé kadeře i v každodenním životě

Prevence je lepší než léčba, platí to i u vlasů. Nechte občas vlasům odpočinout od tepelné úpravy – fén, žehlička nebo kulma vlasy zatěžují a mohou je zbytečně vysušovat. Při česání používejte hřeben s širšími zuby, který minimalizuje lámaní vlasů. A pozor na časté barvení – pokud nechcete přijít o zdraví kadeří, volte šetrné barvení a po něm vhodnou péči. V kombinaci s vyváženou stravou, která obsahuje vitamíny podporující růst vlasů, máte o krásné kadeře postaráno.

Zdravé kadeře nejsou věda, jen potřebují trochu pozornosti a správné produkty. A kdybyste si nebyli jistí, které přípravky jsou pro vás to pravé, klidně se podívejte na naše další články na kosmetikabylinka.cz, kde najdete mnoho užitečných tipů a recenzí vlasové kosmetiky na míru vašim potřebám.