Co škodí kyčlím, je otázka, kterou si klade každá žena, která se holí nebo má na kyčlích citlivou kůži. Also known as póry na kyčlích, it zahrnuje všechny faktory, které poškozují kůži v této oblasti – od mechanického podráždění až po chemické látky v tělových krémech. Kyčle jsou často přehlížené, ale zároveň jedna z nejcitlivějších částí těla. Když se tam hladíte a cítíte drsnost, červenání nebo dokonce malé pupínky, není to jen estetický problém. Je to varování, že něco v vaší péči nefunguje.
Holení kyčlí, je jednou z nejčastějších příčin poškození kůže v této oblasti. Mnoho žen používá obyčejný holič, který je poškrábaný nebo nečistý. Nebo se holí suchou kůži – což je jako škrábat papír. Holení bez gelu, s příliš silným tlakem nebo bez následné hydratace způsobuje mikrotraumata. Ty se hromadí. A pak se objevují zaniklé chloupky, zatvrzeliny nebo i záněty. To vše se může přeměnit v trvalé černé tečky, které vypadají jako nečistoty, ale ve skutečnosti jsou jen zablokované póry.
Chemikálie v tělových krémech, jsou další skrytý nepřítel. Parabeny, sulfáty, umělé vůně a silikony – tyto látky se často nacházejí v produktech, které si kupujete pro „jemnou“ kůži. Ale na kyčlích, kde je kůže tenčí a citlivější než na nohou, působí jako písek v očích. Tyto látky zabraňují kůži dýchat, způsobují sucho a podporují růst bakterií. A pak se objeví vyrážky, které si myslíte, že jsou alergie – ale ve skutečnosti jsou jen reakcí na to, co jste na sebe namazali.
Zánět kyčle, je často přehlížený problém, který začíná jen jako malé červené pupínky. Někdy to není jen vločkování – může to být folliculitis, což je zánět vlasového vaku. Vzniká, když se chloupky rostou zpět do kůže nebo když se bakterie z holiče dostanou do malých ránek. Pokud to ignorujete, může to přerůst v trvalé zbarvení nebo jizvy. A nejhorší je, že mnoho lidí si myslí, že to je normální – „tak to má každý“. Ale to není pravda. Zdravá kůže na kyčlích nemá vyrážky, není drsná a nečerná.
Co dělat? Začněte tím, že přestanete holiť jako stroj. Používejte čistý holič, holiť jen po koupeli, kdy je kůži měkká, a vždy po holení nanesete něco, co kůži klidí – třeba olej s aloe verou nebo kyselinu hyaluronovou. Vyhněte se vůňím a alkoholu v krémech. A pokud už máte problém, nečekáte, až to zmizí samo – zjistěte, co ho způsobuje. Většinou to není genetika. Je to něco, co děláte každý den.
V této sbírce najdete vše, co potřebujete: od toho, jak správně vybrat olej na kyčle, až po to, proč se některé metody depilace na kyčlích vyplatí a jiné ne. Zjistíte, jak se vyhnout běžným chybám, které vás stojí nejen o pěknou kůži, ale i o sebevědomí. Nejde o to, abyste se holily častěji. Jde o to, abyste se holily chytřeji.
Zjistěte, co opravdu škodí kyčlím - od nadváhy až po špatnou výživu. Naučte se, jak zpomalit artrózu, proč kolagen pomáhá a co dělat, když už bolejí klouby.