Jak často by se mělo jíst maso? Odborníci doporučují méně než 500 gramů týdně. Příliš časté jídlo masa zvyšuje riziko rakoviny, srdečních onemocnění a škodí životnímu prostředí. Zjistěte, jaké množství je bezpečné a jak přejít na vyváženější stravu.
© 2026. Všechna práva vyhrazena.