Krásné nehty: Jak je udržet zdravé a upravené

Chcete mít krásné nehty, které zaujmou na první pohled? Není to žádná věda, stačí věnovat pár minut denně správné péči a vyhnout se zbytečným chybám. Základem je pravidelná hydratace, ochrana a správná technika manikúry. Pojďme si projít, co funguje nejlíp, a jak vydržet krok s aktuálními trendy bez zbytečných kompromisů.

Pravidelná péče a hydratace nehtů

Nejen nehty, ale i kůže kolem nich potřebuje výživu. Suché a lámavé nehty bývají signálem, že jim chybí dostatek vlhkosti a vitamínů. Když se budete pravidelně mazat kvalitním krémem, ideálně obsahujícím ceramidy nebo kyselinu hyaluronovou, budete mít nejen zdravější kůži, ale i pevnější nehty. Hydratujte ruce i po každém umytí – voda narušuje přirozenou ochrannou bariéru pokožky.

Tip: Vyhněte se ostrému odstraňování kůžičky. Stačí ji jemně zatlačit po koupeli nebo aplikaci olejíčku. Méně znamená někdy více, a to platí i tady.

Manikúra a správné produkty

Chcete-li mít nehty, které budou krásně vypadat i po pár dnech, gel lak je skvělý pomocník. Vydrží déle než běžný lak a ušetří vám čas při každodenní úpravě. Přesto je důležité dodržovat správné postupy – například nebrat gel lak jako trvalý nátěr, ale dopřát nehtům i pauzy na regeneraci. Nezapomeňte při odstraňování gel laku postupovat šetrně, aby nehty neutrpěly zbytečné poškození.

Kromě laku se vyplatí používat výživná séra a vitamíny na nehty, které dokážou vyživit a posílit nehtovou ploténku zevnitř. Nezapomínejte ani na zdravou stravu – dostatek biotinu, zinku a dalších živin poznáte i na kvalitě nehtů.

Máte-li problém s lámavými nebo pomalu rostoucími nehty, vyzkoušejte změnu rutiny, nehtářský olejíček a dostatek přirozené péče. Není třeba hned sahat po drahých přípravcích, často pomůže i pravidelná hydratace a správné zacházení s nehty.

Krásné nehty nejsou nedosažitelný cíl. Stačí menší péče a o vaše ruce se rázem budou všichni zajímat. Začněte už dnes a udělejte si pořádnou radost!