Melanom – nebezpečný společník na kůži, kterého nechcete přehlédnout

Melanom je typ rakoviny kůže, který může být velmi vážný, ale zároveň ho můžete zachytit včas, pokud víte, na co se zaměřit. Už jste někdy slyšeli o znaménku, které se náhle změní, zabarví nebo začne růst? To může být právě melanom. Není to žádná běžná vyrážka, ale něco, co vyžaduje pozornost hned, když se to objeví.

Riziko melanomu roste hlavně díky příliš dlouhému pobytu na slunci bez ochrany. Připravte si vždy krém s vysokým SPF a nezapomínejte se pravidelně promazávat, zvlášť pokud jste venku dlouho. Nic nezkazíte ani nošením pokrývky hlavy nebo oblečení, které kůži kryje.

Jak poznat varovné známky melanomu?

Nejjednodušší je sledovat své znaménka a kůži celkově. Všímejte si například změny tvaru, barvy nebo velikosti stávajících znamének. Pokud se objeví svědění, krvácení nebo povrch začne vypadat jinak – to už je další důvod k návštěvě lékaře. Pamatujte si jednoduché pravidlo ABCDE: Asymetrie znaménka, Nerovné okraje, Barva, Průměr větší než 6 mm a Vývoj tvaru nebo velikosti. Jakýkoliv z těchto příznaků je signálem, že byste měli jít na kožní vyšetření.

Prevence a pravidelná kontrola

Kromě ochrany před sluncem je dobré pravidelně kontrolovat svoji kůži sami doma. Nejlepší je, když to děláte jednou za měsíc, klidně i s pomocí rodiny nebo partnera. Naopak, pokud máte v rodině někoho s melanomem, je vhodné chodit k dermatologovi na pravidelné prohlídky. Včasné zachycení totiž může výrazně zlepšit léčbu a váš zdravotní stav.

Nemusíte se hned děsit, ale berte melanom vážně. Kůže je váš největší orgán a péče o ni se vyplatí. Nemusíte přestat užívat slunce úplně, stačí být chytří, používat ochranu a pravidelně kontrolovat změny na kůži.

Pokud cítíte, že vaše znaménka vypadají jinak než dříve, nebojte se zajít k lékaři. Odborník vás nejlépe nasměruje a poradí, co dál. Prevence a rychlá reakce jsou klíčem k bezpečí vaší kůže.