Po depilaci se pokožka často stává citlivou, červenou a může svědit nebo pálit. To není normální, ale je běžné. Mnoho lidí si myslí, že stačí jen vyčistit kůži a je to. Ale správná péče po depilaci je klíč k tomu, aby se neobjevily vyrážky, záněty nebo tmavé skvrny. Nejde jen o to, co použijete, ale kdy a jak to použijete.
Proč je péče po depilaci důležitá?
Depilace - ať už jde o vosk, holičku, laser nebo krém - odstraňuje vlas z kořene nebo ho přeřízne u povrchu. To znamená, že pokožka je po této operaci poškozená. Malé rány, otevřené chodbičky, zvýšená citlivost. Když pak použijete agresivní kosmetiku, budete se potit nebo budete nosit těsné oblečení, pokožka se zánětlivě reaguje. Výsledek? Červené pupínky, záněty vlasových folikulů, nebo dokonce infekce.
Nejčastější chyba? Použít parfémovaný deodorant nebo tělový krém hned po depilaci. To je jako vložit citron do rány. Pokožka je v této fázi jako nově vysazená rostlina - potřebuje klid, vlhkost a ochranu, ne chemické nárazy.
Co použít hned po depilaci?
Po depilaci je nejlepší počkat alespoň 2-4 hodiny, než něco na kůži nanesete. Tělo potřebuje čas, aby se zklidnilo. Pokud se rozhodnete mazat hned, použijte jen něco, co má minimální složení:
- Čistý aloe vera žel - bez barviv, parfémů a konzervantů. Aloe vera má protizánětlivé a uklidňující účinky. Stačí nanesení tenké vrstvy na zasažené oblasti.
- Chladivý čaj z kamile - připravte si silný čaj, nechte jej vychladnout a nanesete ho na kůži pomocí vatového tamponu. Kamile snižuje červenání a svědění.
- Čistý kyselý mléčný výrobek - jako je nechlaněné jogurt bez příchutí. Obsahuje kyselinu laktovou, která jemně odbourává mrtvé buňky a uklidňuje pokožku. Nezapomeňte ho po 15 minutách opláchnout.
Nikdy nepoužívejte na čerstvě depilovanou pokožku oleje - ani kokosový, ani olivový. I když se o nich píše, že jsou „přirozené“, zablokují póry a zhorší záněty. Zvlášť pokud jste použili vosk nebo holičku.
Co je nejlepší krém po depilaci?
Po 24 hodinách můžete přejít na dlouhodobější péči. Hledáte krém s těmito vlastnostmi:
- Bez parfémů - parfém je jedna z nejčastějších příčin alergií a podráždění.
- Bez alkoholu - suší pokožku a zhoršuje svědění.
- S obsahem kyseliny glykolové nebo laktové - tyto kyseliny jemně odstraňují mrtvé buňky, což zabrání růstu vlasů do kůže.
- S pantenolem nebo allantoinem - oba tyto složky rychle uklidňují podrážděnou kůži a podporují regeneraci.
Mezi nejlepšími volbami patří produkty jako Epilobium je značka s krémy speciálně navrženými pro citlivou pokožku po depilaci, obsahující ekstrakt z epilobium a pantenol, Bepanthen Sensiderm je krém s pantenolem a lipidovou bariérou, vhodný i pro nejcitlivější kůži, nebo La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 obsahuje panthenol, zinek a třísložkovou bariéru, která pomáhá rychleji hojit. Všechny tyto produkty neobsahují parfém a jsou testovány na citlivou kůži.
Co se vyhnout po depilaci?
Nejen co použít, ale i co NE použít, je klíčové. Zde je seznam věcí, které byste měli vynechat alespoň 24-48 hodin po depilaci:
- Deodoranty - i ty „bez alkoholu“ obsahují látky, které mohou dráždit.
- Parfémované tělové krémy a oleje - jejich chemické složky jsou příliš agresivní.
- Slunce - UV záření zvyšuje riziko tmavých skvrn, zvlášť pokud jste použili vosk nebo chemický krém.
- Chlórová voda - v bazénu může způsobit silné podráždění a sucho.
- Teplé koupelky nebo sauny - teplo zvyšuje krevní oběh a může zhoršit zánět.
- Utírání pokožky hrubým ručníkem - používejte jen měkké, čisté hadříky a jemně vysušujte.
Kdy začít exfoliaci?
Exfoliace je důležitá, ale ne hned. Pokud začnete odstraňovat mrtvé buňky příliš brzy, můžete způsobit další poškození. Čekat musíte alespoň 3-5 dní, dokud se pokožka nezklidní. Poté můžete použít jemný peeling s kyselinou glykolovou nebo laktovou - ne s hrubými zrnky.
Pravidelná exfoliace 2-3x týdně po zklidnění pokožky pomáhá předcházet vlasům rostoucím do kůže. To je jedna z nejčastějších příčin bolesti a vyrážek po depilaci - vlas se nevyvíjí ven, ale pod kůží a vytváří malý hnisavý pupínek.
Co dělat, když už vám to začalo svědit nebo pálit?
Pokud už máte červené pupínky nebo svědění:
- Nanesete chladivý aloe vera žel - nebo dokonce zmrzlý v krychličce, ale ne přímo na kůži, ale přes tenký hadřík.
- Použijte koupel s oveskou - koupel s mletou oveskou (koloidní) pomáhá uklidnit zánět. Stačí 10 minut ve vaně s přidanou oveskou.
- Použijte hydrokortizonový krém 0,5% - jen na krátkou dobu a jen pokud je zánět silný. Ne používejte déle než 3 dny bez lékařského doporučení.
Nejde o to „to přečkat“. Pokud po 3 dnech stále máte zánět, hnis, nebo bolest, jděte k dermatologovi. To může být infekce, která potřebuje antibiotika.
Je možné použít přírodní prostředky?
Ano, ale s opatrností. Některé přírodní látky jsou skvělé, jiné mohou být škodlivé.
- Černý čaj - obsahuje tanniny, které mají protizánětlivé účinky. Nanesete chladný čaj na kůži pomocí tamponu.
- Čajové stromy - roztok s 5% koncentrací může pomoci při malých zánětech. Ale nesmí být čistý - vždy ředíte v bazénu vody.
- Med - má antibakteriální účinky, ale je lepkavý a může způsobit zánět, pokud není čistý. Používejte jen medicinální med, např. manuka.
- Řepa - ne, nekoukejte. Je to mýtus. Řepa nemá žádné dokázané účinky na pokožku po depilaci.
Přírodní neznamená bezpečné. Pokud máte citlivou kůži, zkoušejte vždy na malé ploše.
Je potřeba mazat každý den?
Ne. Po depilaci stačí mazat 2-3 dny, dokud se pokožka nezklidní. Poté můžete přejít na běžnou péči. Pokud máte tendenci k vlasům rostoucím do kůže, můžete používat lehký krém s kyselinou glykolovou 2-3x týdně jako prevenci.
Nezatěžujte kůži. Častější neznamená lepší. Příliš mnoho krému může způsobit blokaci pórů a zhoršit problém.
Co dělat, když máte depilaci na tváři?
Tvář je nejcitlivější oblast. Po depilaci tváře ještě více než jinde vyhýbejte všem agresivním látkám. Používejte jen produkty označené jako „pro obličej“ nebo „pro citlivou pokožku“.
Nejlepší volba: aloe vera žel nebo křemíkový gel. Obě jsou lehké, nezanechávají mastnou vrstvu a neblokují póry. Po 24 hodinách můžete přidat lehký hydratační krém s hyaluronovou kyselinou - ale bez retinolu, kyseliny salicylové nebo jiných aktivních látek.
Nezapomeňte: pokud máte depilaci na tváři, nevyhýbejte se slunci. Používejte denně jemný štít s SPF 30+ - i v zimě.
Kdy je nejlepší doba pro depilaci?
Nejlepší doba je v průběhu 2.-5. dne menstruačního cyklu. V této fázi je kůži méně citlivá a vlas je méně houstlý. Depilace v těchto dnech znamená méně bolesti a méně zánětů.
Neplánujte depilaci před výletem do teplých zemí nebo před návštěvou bazénu. Výsledkem může být silný zánět nebo pigmentace.
Můžu použít křemíkový gel po depilaci?
Ano, křemíkový gel je jedna z nejlepších volb po depilaci. Je lehký, neobsahuje parfém, neblokuje póry a má uklidňující účinek. Ideální pro citlivou kůži i pro obličej. Stačí nanesení tenké vrstvy 2-3x denně po dobu 2-3 dní.
Proč mi po depilaci svědí a vyrážejí se mi pupínky?
Nejčastější příčina je zánět vlasových folikulů - vlas se nevyrůstá ven, ale pod kůží a vytváří malý hnisavý pupínek. To se děje, když je kůži příliš suchá nebo když používáte špatné produkty. Řešení: exfoliace, hydratace a vyhýbání se agresivním látkám.
Je lepší vosk nebo holička?
Obě metody mohou způsobit podráždění. Vosk odstraňuje vlas z kořene, což může vést k většímu zánětu, ale vlas roste pomaleji. Holička je méně bolestivá, ale vlas roste rychleji a může být hrubší. Pro citlivou kůži je lepší holička, pokud ji používáte pravidelně a s kvalitním krémem po depilaci.
Mohu použít olej po depilaci?
Ne. Oleje - i ty přírodní - zablokují póry a zhorší zánět. Používejte je až po 48 hodinách, pokud vůbec. Pro rychlou péči jsou nevhodné.
Je možné použít deodorant po depilaci podpaží?
Ne hned. Počkejte alespoň 24 hodin. Použijte jen deodorant bez alkoholu a parfémů. Pokud máte zánět, zvolte krém s pantenolem místo deodorantu. Deodorant je pro podpaží jako citron na ránu - i když je „bez alkoholu“, obsahuje látky, které dráždí.