Když berete antibiotika, ničíte i dobrou střevní mikroflóru. Zjistěte, co přesně brát k antibiotikům, aby se vaše tělo rychleji zotavilo - laktobacily, probiotika, kvašené potraviny a co se vyhnout.
Po antibiotikách se střevní mikroflóra poškozuje. Zjistěte, co jíst, aby se zotavila: kvašené potraviny, prebiotika, které potraviny vynechat a jaké doplňky skutečně pomáhají.
Co zabíjí vaše dobré bakterie? Antibiotika, cukr, stres, alkohol a zpracované potraviny mohou poškodit střevní mikrobiom. Zjistěte, jak probiotika a prebiotika pomáhají obnovit rovnováhu a co dělat hned teď.
Když bereš antibiotika, zničíš i dobré bakterie ve střevech. Zjisti, co jíst, aby se mikroflóra rychle obnovila, a co vynechat, aby ses nezhoršil. Kvašené potraviny, vláknina a voda jsou klíč.
Laktobacily 6 jsou specifický kmen probiotické bakterie Lactobacillus reuteri, který pomáhá obnovit střevní mikroflóru, zmírňuje průjmy a podporuje imunitu. Vědecky ověřený účinek u dětí i dospělých.
Praktický průvodce péčí o střevní mikrobiom: probiotika, prebiotika, fermentované potraviny a denní rutiny pro lepší trávení a imunitu.
Zjistěte, kdy a jak užívat probiotika pro maximální podporu střevní mikroflóry, imunitního systému i po antibiotických kurzech. Praktické tipy a vědecké vysvětlení.
Prakticky a bez blábolů: kdy má smysl začít s probiotiky, jaké zvolit, kdy je brát během dne i při antibiotikách, dávkování, délka užívání a časté chyby.
Laktobacily, známé probiotické bakterie, podporují trávení, obranu proti infekcím a imunitu. Přečtěte si, proč je dobré myslet na jejich příjem.
Zjistěte, kdy a jak brát Biopron, k čemu jsou probiotika dobrá, v jakých situacích vám nejvíc pomohou a proč je dávkování klíčové pro účinek.
© 2026. Všechna práva vyhrazena.