Kosmetika Bylinka - Page 6

Praktický průvodce, jak získat pevné a lesklé nehty: výživa, hydratace, správná péče a tipy na vyhnutí se častým chybám.

Objasňujeme, co je bio kosmetika, jak ji rozpoznat, výhody a omezení, tipy na výběr a srovnání s konvenčními produkty. Praktický průvodce pro každého.

Zjistěte, jak dlouho vydrží keratinové ošetření, co ovlivňuje jeho životnost a jak prodloužit účinek pomocí správné péče.

Zjistěte, jaké živiny a potraviny pomáhají zpevnit nehty, jak si sestavit denní jídelníček a na co se vyhnout, aby byly vaše nehty zdravé a pevné.

Zjistěte, co je olej Shea, jaké má chemické složení, výhody pro pokožku i vlasy a tipy na výběr, skladování i domácí recepty.

Praktický průvodce obnovou chrupavky: výživa, doplňky, fyzioterapie, PRP a kroky, které můžete začít hned dnes.

Zjistěte, jak podpořit tvorbu kolagenu pomocí stravy, doplňků a životního stylu. Praktické tipy, vědecké vysvětlení a FAQ pro zdravou pokožku a klouby.

Zjistěte, kdy a jak užívat probiotika pro maximální podporu střevní mikroflóry, imunitního systému i po antibiotických kurzech. Praktické tipy a vědecké vysvětlení.

Zjistěte, jak správně konzumovat kolagen, jaké formy jsou nejlepší, jak ho kombinovat s vitamíny a kde ho začlenit do jídelníčku pro zdravou pokožku i klouby.

Nejlepší na kůži? SPF, šetrné čištění, hydratace a pár chytrých aktivních látek. Jasně a bez omáčky: co funguje, pro koho a jak to poskládat do rutiny.